Высокое давление

Здравствуйте! Я уже в заблуждении полном. У меня бывает на фоне волнения подскакивает давление до 180/120, делал стресс тест было на пике 210/110, СМАД в норме практически. Обратился к вам сюда как-то, вы сказали такая норма у меня. Читаю Курпатова про ВСД пишит следующее:

«Когда пациент говорит мне, что у него отмечаются «колебания артериального давления», я всегда спрашиваю о том, что он называет «колебаниями артериального давления». Мне приходилось видеть пациентов, верхние цифры артериального давления у которых уходили далеко за 200, а то и за 250. Не меньший психологический эффект на меня оказали случаи, когда нижние цифры у больных поднимались до 120—130. Но, право, в первом случае речь, как правило, всегда шла о так называемом «злокачественном типе течения гипертонии», а во втором — о серьезной болезни почек. И никогда, никогда таких цифр и близко не было и не может быть у больных с ВСД.»

Теперь переживаю, что у меня серьезная гипертония. Ну где истина всё таки?