Витамины для улучшение спермограммы перед ЭКО

Здравствуйте!
Репродуктолог (женщина) рекомендовала витамины для улучшение спермограммы перед ЭКО, интересует второе мнение более профессионального врача (в данном случае андролога-уролога, это все таки его сфера).

Подробности: По результатом спермограммы, анализа по Крюгеру, Мар-теста было прописано на 90 дней:
Фолоцин - раз в день по таблетке
Витамин С - грамм в день.
L-аргинин - 1000 в день
L-карнитин - 1000 в день
Селцинк плюс - таб. в день
Витамин Е 200 - раз в день

Подскажите, не много ли лекарств? И правильно ли все пить сразу? Может лучше, что-то другое???

О себе: Дети есть, Эрекция есть (правда каждый день уже не могу, силы на середине полового акта уходят, но через день легко). Образ жизни сидячий.

Моя спермограмма:
https://d.radikal.ru/d16/1904/d8/adcbd67988c3.jpg
https://a.radikal.ru/a07/1904/03/ed9b4affe2cc.jpg
https://a.radikal.ru/a09/1904/18/6c8be7d4ccd9.jpg

Буду благодарен за консультацию.