витамины.какие?
«Фармакология / Лекарственные средства»
Вопрос №811204 :: (24.09.2014 11:36) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
ирина
Жен., 32 лет. россия павловский посад, подмосковье |
легко раздражаюсь и постоянно хочу спать. нервная но сидячая работа с компьютером, недавний развод с мужем,, не венчающиеся успехом попытки похудеть, однообразная еда. боюсь вымотаться и заболеть. каких витаминок или укрепляющих попить как профилактику. |
 |
   |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Речь, вероятнее всего, идёт о проявлениях невротического расстройства. Не тратьте впустую время на бессмысленный приём витаминок или укрепляющих. Найдите возможность проконсультироваться у специалиста-психотерапевта. Он разберётся в ситуации, подберёт и проведет необходимую терапию.
Время создания: 24 Сентября 2014 15:51 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач общей практики - семейный врач,акушер - гинеколог. г.Днепропетровск.
Согласна - вам очень нужен психотерапевт. А витаминчики в принципе не повредят, но лучше те, которые подкрепляют нервную систему: например, Магне Релакс 2 таб. за час до сна.
Время создания: 24 Сентября 2014 16:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Для поддержания здоровья витамины лучше получать из пищи. Витамины в препаратах нужны при наличии проблем.
При усталости надо отдыхать, при сонливости - нормализовать режим сна. А раздражительность уйдет в процессе решения первых двух проблем. Время создания: 24 Сентября 2014 17:04 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала