витамины при пекреломе

Здравствуйте! Я в январе сломала 4-й палец на ноге, носила гипс , есть небольшое смещение ,в пределах нормы сказали. После снятия гипса сказал врач пить кальцемин 6 месяцев. Снимок после гипса не делали. Я месяц пропила и коробочку выкинула из под витаминов. Теперь пью кальцемин простой мне кажется он назначал кальцемин адванс. Кокой лучше пить кальцемин? ведь в кальцемине адванс кадьция по дозировке больше. Палец еще побаливает, обувь ношу без каблуков и на размер больше, тк еще отекшая нога слегка.Когда можно ходить на каблуках и сколько надо пить кальцемин? еще пью мумие алтайское, хотя врачь сказал в нем нет пользы. Спасибо за ответ заранее.