внезапный озноб

Уважамые врачи. Обратиться в районе просто не к кому. Вот сижу сейчас и не знаю что делать.Скорую вызывать неудобно.Симптомы : немного переутомился, приехал домой, плотно покушал,решил пойти в душ. Вышел из душа и сразу почувствовал сильнейший озноб, просто сковало всего.Одел все что мог.Но согреться никак не могу, трясет невозможно, кажется что сознание теряю.Давление ничего......сердцебиение 85.Но весь холодный.Температуры нет. Иногда у меня такое бывает,хотя и редко. Из заболеваний у меня хроническая усталость,ВСД,были срывы ритма на МА,простуды.В больницах частый «гость», увы. Подскажите что это может быть и как бороться с этими приступами? Спасибо.