Внезапное повышение пульса

ЗДРАВСТВУЙТЕ! У меня бывает так , что внезапно поднимается пульс (94) , Заметила,что обычно после стрессовых ситуаций или в душной комнате. Сердце бьется учащенно примерно 1 минуту, начинает кружится голова, слабеешь, конечно,появляется страх. Потом проходит. Пью корвалол, валокордин. Делала ЭКГ,УЗИ сердца, ставили Холтер - все нормально! Что же делать? Как лечиться? Может ли это быть невроз сердца? Хочу отметить, что это явление происходит еще у 10 моих знакомых. Врач-кардиолог сказала, что если пульс обычно нормальный, то ничего и не стоит принимать из лекарств, судя по проведенной диагностике. Замкнутый круг! Но проблема то остаётся!Заранее спасибо ! Тамара