Внутреннее напряжение
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №562093 :: (15.03.2012 16:31) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
елена
Жен., 47 лет. россия самара |
Здравствуйте, на приеме невролог сказал ,что у меня очень высокий уровень самоконтроля и это плохо. Действительно, у меня всегда все под контролем, и я, и другие люди, и события. Не могу расслабится, не чувствую себя счастливой, очень напряжена всегда. Возможно ли измениться, что нужно сделать, пожалуйста, ответьте. (замужем, в семье все в порядке, под контролем) Елена |
   |
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Елена!
Вы нас спрашиваете о совершении определенных внутренних, психологических перемен. Да, это возможно. Лучше всего такие перемены совершать с помощью специалиста-психолога/психотерапевта. Время создания: 15 Марта 2012 20:51 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте Елена!Попробуйте обсудить эти вопросы не с врачом-неврологом, а с врачом-психотерапевтом. Насколько я Вас понял, ответы Вы найдете - гораздо быстрее, а значит, и решения будут найдены - гораздо быстрее!
Время создания: 15 Марта 2012 22:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Уважаемая Елена!
Да, взрослый человек вполне может измениться, несмотря на то, что эти изменения должны коснуться особенностей личности - весьма устойчивых психических образований. Для этого нужна мотивация и достаточно структурированная психологическая работа. Вы можете заняться самообразованием, чтобы приступить к практическим шагам, либо посетить психотерапевта, так конечно надежнее. Время создания: 15 Марта 2012 23:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Нужно разобраться с причинами такого положения дел, выяснить механизм проблемы. И уже исходя из полученных данных, искать пути ее решения. Обратитесь на прием к врачу-психотерапевту.
Время создания: 15 Марта 2012 23:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала