Волнение ,тревожность

Здравствуйте, Андрей.
Разбираться в сложившейся ситуации, равно как и принимать меры к ее локализации, правильнее в рамках очной работы с толковым специалистом-психологом или психотерапевтом, экзистенциальный личностный кризис, который вы сейчас переживаете, требует серьезной и очной проработки!

В норме, горе утраты или разлуки человек может переживать до 3-5 месяцев. Актуальность проблемы у Вас еще не полностью ушла.
Можете попытаться самостоятельно ускорить процесс выхода из этого пограничного психического состояния путем более активного участия в социальной жизни, работе, общении с друзьями, познакомьтесь с другими девушками, общайтесь с ними.
А можете сходить на консультацию к психологу или пообщаться с психологом через скайп. Это значительно ускорит процесс "выздоровления от влюбленности".
Только один совет, очень важный для выздоровления: ни в коем случае не пользуйтесь популярным в народе средством - употребление алкоголя или таблеток, особенно прием каких-либо наркотических препаратов, спайса, "Легальных наркотиков" и т.д. Это убъет Вашу нервную систему и сформируется серьёзное психическое заболевание которое будет хроническим, на всю жизнь. И это заболевание будет постоянно прогрессировать, что значительно ухудшит качество Вашей жизни.

Здравствуйте, Андрей!                                                                                        
Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Речь идёт о тревожное расстройство. Ваши жалобы вполне укладываются в их симптоматику.
Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы.
При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге.
Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.