Вопрос о государственном пнд

Наблюдалась в прошлом году у частного психиатра с предположительным f31, пила вальпроат и вортиоксетин, но прекратила без согласования, на 6месяцев погрузилась в тяжелую депрессию, потеряла работу, так как совсем нет денег на приём прежнему врачу пошла в пнд на бесплатный приём. Врач меня с самого начала ещё даже не собрав анамнез и не подтвердив диагноз откровенно запугал тем, что если я подпишу согласие, то он с его слов: «Занесет меня в их базу и поставит на учёт, оно тебе нужно?», на мой вопрос чем это грозит, отсутствием прав на вождение или что работодатель будущий запросит информацию ответил «Права не обязательно, а работодатель конечно, обязательно запросит». Я расплакалась от ощущения ещё большего отчаяния и очень засомневалась в компетентности врача, с учетом того, что как я читала — учет в принципе устаревший термин, отменённый ещё в 1993 году, сейчас на учет никого не ставят. Не поняла, почему он был так груб. Мог бы сказать мягче: «Я могу тебе помочь, но не имею права дать тебе рецепты на лекарства без официального диагноза, поэтому у тебя будет пометка, которая грозит тем-то и тем-то, но плюсы такие-то такие-то. Если ты этого не хочешь — иди снова к частному, тут тебе ловить нечего.» и, в конце концов, дать какие-то советы, как выбраться из этого состояния без медикаментов.

Соответственно, у меня встаёт вопрос: мне просить у родственников и наскребать деньги на частного или есть смысл записаться снова в пнд но к другому врачу? Может, не такой выгоревший, может специалист помоложе? Без «Чего пришла», без «А карточка где? Иди, придёшь когда её мне из регистратуры принесут». Или всё закончится тем же самым?
Я и до этого была не с самыми лучшими мыслями, а после посещения и вовсе в отчаянии, только и думаю, что о суициде. О том, насколько этот мир жесток и недружелюбен, что для такой, как я, в нём нет места, и не нужно мучить ни себя, ни родственников, ни других людей своим существованием.