Вопрос о сахорозаменителях
«Фармакология / Лекарственные средства»
Вопрос №275052 :: (14.05.2010 16:38) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
Сергей
Муж., 21 лет. Россия Волгоград |
Скажите, наносят ли какой-то вред заменители сахара, я слышал, что они негативно влияют на желудок. Я берегу свои зубы и пытаюсь использовать сахарозаменители (РИО ГОЛД) Целесообразно ли это |
 |
   |
Фармацевт
Здравствуйте Сергей.
Не рекомендуется людям, не страдающим диабетом, употреблять сахарозаменители ежедневно. Углеводы и, в частности, сахор, нельзя исключать совсем даже на время диеты: они обеспечивают нормальный энергообмен. Полный отказ от углеводов в пользу сахарзаменителей может негативно отразиться на функции клеток центральной нервной системы. Любые подсластители надо принимать после консультации с врачом на очном приеме, так как это не просто продукт питания. Время создания: 14 Мая 2010 17:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
Фармацевт
Сахарозаменители вредят здоровью, лучше употреблять сахар, не в больших количествах.
Время создания: 16 Мая 2010 20:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
эндокринолог
Вы получаете достаточно углеводов из хлеба и каш. Поэтому отказ от сахара вам совершенно не повредит. Можете использовать сахарозаменители, но тоже не увлекайтесь. 5 стандартных порций/таблеток подсластителя в день - безопасно. Предпочтительно - аспартам или стевия.
Время создания: 17 Мая 2010 00:10 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
|
провизор-редактор
Здравствуйте, Сергей. Полностью исключить сахара из питания нельзя. Так, как для нормальной жизнедеятельности пища должна содержать не менее 400—500 г углеводов. Но и в сахарозаменителях хватает "подводных камней".
Время создания: 18 Мая 2010 10:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
Мнение зала