вопрос

Здравстуйте доктор! меня беспокоит болезненость ступней,порой очень холодные прям ледышки согреть сложно,одышка,давление 140на90,иногда и выше поднемается если вовремя не лягу,может подняться до 160 на 110,но через пол часа проходит, и пульс 140-170 это обязательно сердце,или может что-то другое?Я переживаю из-за ног,знакомая говорит что это может давать сердце эти боли.А одышка начинается или от запаха моящих,прям очень сильно сегодня задыхалась,или от головы раз такое было и сейчас просто что-то вроде невроза.Год назад делали экг и эхокг всё в норме,синусовая тахикардия,был симпатоадреналовый криз,на что стоит обратить внимание подскажите пожалуйста,может ли болезненость и холодность конечностей,говорить о серьёзной болезни сердца?Спасибо