Восстановление рабочего состояния правого коленного сустава ноги

55лет, женский пол, травма нижней голени правой ноги со смешением в1995году, аутеимунный тереодитс 1990г- заменительная терапия леотероксин 100 по одной таблетке в день состояние хорошое, диагоз - деформирующий артроз коленных суставов поставили лет десять назад, но особо не беспокол, иногда при увеличенных нагрузках восполялось то правое то левое колено, а при климаксе два года назад пошло ухудшение, а смарта этого года правое коленоне перестает беспокоить, чувствуется , что что-то мешает, а последнее время ного подворачивается, сделала обследование на МРТ, заключение- артроз 2-3 степени правого коленног сустава, признаки артрита,Наружный подвывих большеберцевой кости.Дистрофические изменения внутреннего мениска.Синоиивит.Большая киста Беккера. Я работаю, на иждевении дочь -студентка, воспитываю без мужа.Как воостановить работоспособность, избавиться от трудного передвижения.



о мени