Востановление ЧСС после бега
«Кардиология / Кардиолог»
Вопрос №1066911 :: (04.03.2020 00:09) :: Ответов: 2; Комментариев: 1
|
Михаил
Муж., 36 лет. Россия Москва |
Добрый день. Проконсультируйте пожалуйста по вопросу: При занятии бегом - 6км /30-35мин./, пульс от 135 до 150. После окончания тренеровки, в течении 10-15 мин. снижается до 100-110, и больше не понижается 3-4 часа. Полностью пульс восстанавливается до 60-65 только на сл.утро. Занимаюсь бегом 8 месяцев. При беге и после ни какого дискомфорта и недомагания не ощущаю. Со здоровьем проблем нет, проходил мед.осмотр, делал кардиограмму. Спасибо за ответ. |
   |
 |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
И в чем вопрос?
Время создания: 04 Марта 2020 12:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Это вариант индивидуальной НОРМЫ. Люди не машины, организм каждого человека восстанавливается по своему.
Время создания: 05 Марта 2020 08:45 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала