Возможные онкологические болезни

Здравствуйте. Возраст 28 лет. Ранее не курил,спиртное употреблял очень редко, 3-4 раза в год. Но когда мне было 24 года,произошли негативные события в жизни из-за которых к сожалению я закурил первую сигарету и начал более плотно выпивать,а точнее где-то 10 сигарет в день и 150-200 грамм крепкого спиртного вечером перед сном,и так каждый день. Моя работа предполагает свободный график,наверное отчасти поэтому и позволял себе такой пагубный режим жизни на протяжении этого времени.То есть в течении четырех лет я выкуривал в день по 10 сигарет и распивал по 150-200 грамм крепкого спиртного,не сразу,этот объем выпивал в течении 2-3 часов.Начал задумываться зачем я это делаю,когда все плохие события давно закончились и решил завязать. Чтобы бросить сигареты начал использовать никотиновый пластырь,от алкоголя вообще без проблем отказался. Не курю и не употребляю алкоголь уже на протяжении четырех месяцев, никотиновый пластырь не использую, не выпиваю даже по праздникам.Единственное,что имея четырехлетний опыт выкуривания по 10 сигарет и каждодневного выпивания по 150-200 грамм крепкого алкоголя,меня не покидает чувство,что я нанес организму непоправивый урон. Вес не потерял, каких-либо жалоб нет,аппетит хороший. Скажите пожалуйста, учитывая мой четырехлетний образ жизни- какая вероятность того,что я заработал что-нибудь из онкологии? Заранее спасибо!