Впрямую вижу сон когда уже сплю и могу вспомнить что было

Здраствуйте,хотел посоветоваться,о таком невероятном состоянии,когда закрываю глаза и сплю,вижу видение когда засыпаю ,но и сам просыпаюсь внезапно когда прихожу в себя во сне,и могу вспомнить что было,и это состояние опять таки в таком состояние проявляется,существует такое состояние объяснить даже невозможно,это происходит нечасто,когда сплю засыпаю,в спящем состояние я когбудто я сам по себе летаю или двигаюсь некак человек ,думаю это происходит в духовном состоянии,кручусь двигаюсь, и есть такое что какоето сильный шум ,но ещё меня очень удивляет втомчто вэтом состояние восне я могу струдом открыть глаза и в живую видеть ,тоесть я непроснулся но могу открыть глаза восне ,но ничего неуслышать,а только шум,иногда бывает точто даже вэтом состоянии меня кто то трогает ,это происходит на ноге или в животе ,я вшоке,после проснувшись ночью ,уменя такое состояние когбудто какая-то Толи энергия или аура в моем организме происходит,этим словами необьяснить ,какая-то вспыльчивость адреналин в моем теле организме,это происходит часто,даже и неночью ,а в живую в любой момент,подскажите что это все может быть,и что сэтим связано?
И бывает такое что во время засыпание могу увидеть различные непонятные вспышки разного цвета,они появляются и резко исчезают,может ли это связано с нарушением нервной системы мозга?Или что то даёт сигнал в моем организме?