Вреден ли кофе?
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №691728 :: (26.04.2013 23:21) :: Ответов: 2; Комментариев: 2
|
Сергей
Муж., 25 лет. Россия Мичуринск |
Здравствуйте. Недавно прочитал, что якобы частое употребление кофе уменьшает выработку тестостерона у мужчин. Скажите, на сколько это правда? Кофе действительно вреден?! С уважением, Сергей. |
 |
   |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Кофеин. Кофеин уничтожает свободный тестостерон. Однако он действует в короткий промежуток времени и сам быстро разрушается.
Максимально что может себе позволить мужчина - одна чашка хорошего натурального кофе в день. Растворимый кофе для мужчины вреден. Даже без кофеина. При варке натурального классического кофе в воду переходят максимум 19% растворимых веществ. При производстве растворимого кофе больше думают о выгоде. Поэтому почти 50% растворимых в воде веществ из зерен полностью извлекают в раствор. Другими словами, в процессе обработки после выхода 19% нужных веществ начинают экстрагироваться органические кислоты и другие вещества, которые не отвечают за вкус и аромат кофе, но увеличивают кислотность этого суррогата. Кроме того есть исследования, показывающие, что эти вещества стимулирует выработку женских гормонов в мужском организме. Четырнадцать убийц тестостерона см. http://mport.bigmir.net/tonus/nutrition/2729 Время создания: 27 Апреля 2013 13:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Кофеин уничтожает свободный тестостерон в организме. Допустимая доза - 1 чашка хорошего натурального кофе в день.
Время создания: 28 Апреля 2013 21:50 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала
Владимир Иванович 27.04.2013 22:57
У женщин потребление кофе повышает риск заболевания ревмоартритом. Как показали исследования, люди, выпивающие 4 и более чашек кофе в день, подвержены ревмоартриту вдвое чаще тех, кто пьет кофе в более умеренных количествах. Но есть и плюсы  http://www.woman.ru/health/medley7/article/43996/ |