Вредная привычка
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №278626 :: (22.05.2010 13:50) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Ирина
Жен., 18 лет. Киев |
Здраствуйте! Мнет очень стыдно признаться, но каждый раз когда у мекня подавленое настроение я набарасываюсь на слвдости и ем их в неограниченном количестве и совершенно перестаю себя контролироввать, так, что имне самой стыдно. А когла в моей жизне наступает темная полоса, могу набрать 2-3 кг, потом правда сбросить еще легче. С лишним весом проблем нет и параметры почти 90-60-90. Все всегда говорят. что я худенькая и у меня хорошая фигура. Может еще и потому, что я очень подвижная. но я знаю, что с возрастом все может очень менятсья. Я очень не хочу когда-либо набрать лишний вес. Скажитрек пожалуяста как мне научится контролировать свою тягу к сладкому и плохое настроение. |
 |
   |
врач-психиатр, психотерапевт
Ирина!
Если "подавленное настроение" случается чаще, чем хотелось бы, то это может быть причиной для визита к специалисту. Ведь Ваш вопрос не о "сладком", правда? А о том, что периодически жизнь воспринимается не так, как бы Вам хотелось. Так? Время создания: 23 Мая 2010 11:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Я тоже склонен полагать, Ирина, что сладкое, это не главное. И насчет вашего частого упадка настроения, наверное имеет смысл поговорить на очном приеме у врача?
Время создания: 18 Декабря 2010 16:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала