Вредно ли чрезмерное употребление меда?
«Другие консультации / Гастроэнтеролог»
Вопрос №588727 :: (05.06.2012 21:16) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Максим
Муж., 21 лет. Россия Краснодар |
Здравствуйте. Не знаю, к кому из специалистов обратиться по интересующей меня проблеме. Дело в том, что на протяжении всей своей жизни никогда не был фанатом меда, если съедал ложку в полгода, и то, при болезни - и то хорошо. Но месяца 2 назад что-то перемкнулось будто, я целыми днями наворачиваю ложками мед, все время как сажусь пить чай 5 столовых ложек минимум съедаю и не могу остановиться буквально уже не могу представить свой холодильник как минимум без трех разных сортов меда. Всем известно, что мед полезен, но ведь это в разумных количествах, а я их уже давно не соблюдаю.. очень опасаюсь за последствия, и хотелось бы знать каковы они могут быть? |
   |
 |
Врач общей практики, терапевт.
При нормальном весе и сахаре в крови мед можете не ограничивать,
но и поглощать его тоннами не советую. Время создания: 06 Июня 2012 07:24 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Суточная норма потребления мёда. Учёные рекомендуют ежедневную порцию меда для взрослого человека 60-100 г (лучше употреблять его в несколько приемов). Для детей суточная доза должна быть уменьшена в 2 раза. Мед лучше принимать за 1-1,5 ч до еды. Наиболее полезно употреблять мед с теплой кипяченой водой, а также с чаем, молоком, т.е. разбавленным. Регулярное потребление меда в течение 1-2 месяцев способствует улучшению самочувствия, аппетита, сна, повышению числа эритроцитов и содержания гемоглобина в крови. Затем полезное действие мёда значительно ослабевает и надо сделать перерыв на 1,5 месяца, что бы оно восстановилось.
Время создания: 06 Июня 2012 13:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
выложите фото
заключения Время создания: 29 Марта 2021 19:45 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала