время приема витаминов

«Фармакология / Вопросы о витаминах»

Вопрос №68881 :: (05.11.2008 06:07) :: Ответов: 1; Комментариев: 1
саргылана
Жен., 38 лет.
в какое время суток лучше всего пить витамины? т.е. когда они лучше усваиваются организмом?
Консультант сети Аптека ИФК. провизор-редактор
провизор-редактор
Здравствуйте, Саргылана. Наиболее подходящее время для приема витаминов — утро. Организм настраивается на дневную активность, и ему пригодится дополнительная «подпитка». Витаминные препараты можно также принимать в дневные часы после еды, так как они тонизируют организм и лучше усваиваются. На нашем сайте есть статьи по витаминам (ВИТАМИННЫЕ СОВЕТЫ, ВИТАМИНОТЕРАПИЯ).
Время создания: 06 Ноября 2008 12:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
(Гость) Алексей 03.11.2013 15:20
витамины можно есть когда угодно, так как это всего лишь витамины, которые нужны как для кровообращения так и для мозга, так и для других органов, и какая разница когда будет усвоено это...
утром говорят витамины не успевают усвоиться так как выходит из организма, но витамины расходуются ровно столько сколько необходимо, лишнее уйдет и всё) и без разницы когда оно уйдет:-D