ВСД или весеннее обосрение

Здравствуйте, меня зовут Максим, 20 лет. Я нахожусь в состоянии вегето-сосудистой дистонии уже чуть больше полугода, но такого как опишу ниже еще со мной не было. У меня были паники и страх смерти, но это прошло, а в последнее время у меня где то под коркой завелась мысль, что я схожу с ума... Мне все объясняли, что я накручиваю и что это не болезнь вовсе, даже к психотерапевту (или психологу) ходил. Так вот вчера 15 апреля во второй половине дня со мной было, что-то странное, был весь как на иголках, учащенный пульс, паника и голова как ватная, ощущение что я не недопониманию происходящее... В общем жуть какая-то, уснуть не мог часов до 4х часов ночи, было действительно плохо и дурь в голову лезла всякая... Что мне делать? Невролог назначал мне танакан, магний В6, психолог грандаксин 1/4 таблетки (полгода назад уже пропивал курс по 1-2 таблетки, помогало хорошо). Вообще болезнь протекает волнообразно, то совсем хорошо и думаешь как я мог так загоняться на ровном месте, то очень плохо, когда молишься и глотаешь пачками таблетки...