ВСД по гипертипу

Добрый день!!! мне 23 года рост 173 вес 75, В течение года у меня наблюдались симптомы ВСД(панические атаки,головные боли,тахикардия,одышка,боли в левой половине груди,экстрасистолия,АД 150/100) и последние 4 месяца беспокоят подергивания мышц в разных частях тела и экстрасистолия. В течение 5 лет врачи ставят диагноз ВСД по гипертипу. Делал МРТ(умеренная наружная гидроцефалия) был у невролога(кололи кортексин,диакарб,принимал магний и калий.ходил на массаж 7 раз) панические атаки прекратились. иногда по голове бегают мурашки(спазм сосудов) и перед глазами мелькают искорки мелкие цветные. Что порекомендуете сделать?