всд? шейный остеохондроз?

Я столкнулся с проблемой которую не могу решить уже два года.Летом прошлого года я занимался физическим-силовым спортом через месяц примерно меня стали мучать головные боли,головокружение.Давление доходило до 150.Вскоре мне поставили диагноз ВСД.Зимой я слег в больницу с пневмотороксом легких.Мне сделали операцию.После больницы мне стало еще хуже,постоянная нехватка воздуха,отдышка даже при ходьбе.Голова ватная,ломит шею,при большом скоплении людей и в момент волнения становится хуже,для облегчения дыхания использовал hols с ментолом,теперь без него некуда,шею мажу финалгоном помогает на время.большой дискомфорт испытываю при езде на машине,даже если нахожусь в лице пассажира,у меня нимеет шея и становится тяжело дышать.Делал мрт мозга,узи шеи и сосудов,щетовидку,ходил сутки с холтером,все в норме,врачи рекомендуют мне обратиться к психотерапевту.смахивают на панические атаки,что мне посоветуете?