Вздулись шишки на запястье

«Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог»

Вопрос №312689 :: (10.08.2010 20:44) :: Ответов: 1; Комментариев: 6
Александр
Муж., 21 лет.
Россия Калининград
здравствуйте.
у меня на тыльной стороне запястья правой руки присутствует две шишки. Одна большая, другая поменьше.
шишка первый раз появилась 4 месяца назад, потом исчезла, через некоторое время опять появилась,
потом вновь исчезла.
последний раз она вновь появилась у меня 24 июля, больше не исчезала, а вчера у меня вылезла еще одна
шишка поменьше, рядом с основной.

как я понял, у меня образовался сухожильный ганглий.
я прочитал в инете много сообщений других людей с похожей проблемой как у меня.
(правда сообщений чтобы у кого-то было две шишки на запястье я не встречал)

в расслабленном состоянии руки при небольшом давлении на эти шишки болевых ощущений нет.
если напрячь руку, согнуть кисть вовнутрь к себе (когда большой палец можно довести до касания с предплечьем)
и тогда надавить на большую шишку боли также нету, а вот при давлении на маленькую есть небольшая боль.

шишка в первый раз появилась через некоторое время после соревнований по армрестлингу. тогда у меня
во время схватки немного щелкнуло запястье.
потом она исчезла через недели три, сразу же после того как я поотжимался с хлопками на физ-ре.

я уже давно занимаюсь турником, отжиманиями, гантелями, раньше ходил в тренажерный зал, и таких
шишек у меня никогда не появлялось.

через нек. время шишка вновь появилась. подозреваю, что уже от занятий турником, отжиманиями, гантелями.
потом незаметно исчезла (возможно после того, как я яростно бил мешок (грушу) на даче,
или после занятий с нунчаку (две палки соединенные веревкой или цепью)).

потом появилась 24 июля, после того как я некоторое время нес в одной руке достаточно большой информационный стенд
(вес у него был приемлемый, что нести его таким образом)
(кисть при этом была напряжена в согнутом положении, когда большой палец можно довести до касания с предплечьем)

и вот, вчера во время работы (я работаю продацом-логистом в магазине «Виктория», выставляю товар на полки;
пиво, воду) у меня образовалась маленькая шишка, возле большой.

сейчас я решил пока не тренироваться.
посоветуйте пожалуйста, что мне делать с этими шишками ?

если ограничить нагрузку на запястье, то могут ли эти шишки рассосаться самостоятельно?
или стоит наоборот разминать, разрабатывать запястье, может забить мешок(грушу) до смерти в надежде
что эти шишки лопнут при этом?
Андрей Викторович Красильников. Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Александр, это гигромы - сухожильные грыжи, могут конечно и лопнуть, но обязательно появятся вновь, радикальное лечение оперативное, операция амбулаторная, обратитесь к хирургу.
Время создания: 10 Августа 2010 22:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
Мнение зала
Александр 17.08.2010 00:24
спасибо за советы.
я читал про случаи, когда гигромы исчезали на долгое время (возможно окончательно) без хирургического вмешательства
в ближайшее время я не пойду к хирургу.

постепенно, с 12 и 13 августа большая шишка уменьшалась, а маленькая увеличивалась (т.е. большая шишка
постепенно дополняла маленькую).
в итоге большой шишки уже не оказалась, а маленькая превратилась в среднюю по размерам и при
небольшом давлении на нее боли уже не было.
14 августа никакой средней шишки уже вроде как и не осталось (рассосалась похоже).

сегодня, 16 августа, небольшая шишечка вновь появилась на месте средней шишки.
это она вылезла во время работы (я работаю продацом-логистом в магазине «Виктория», выставляю товар на полки;
пиво, воду)

у меня такой вопрос:
когда гигрома самостоятельно исчезнет, если делать целенаправленные упражнения для развития кистей
(сжатие эспандера, упражнения с гантелей на кисть), соответственно укреплять, усиливать мышцы и суставы кистей,
может ли это способствовать уменьшению вероятности повторного возникновения гигромы ?

или следует наоборот стараться ограничивать нагрузку на кисть, чтобы избежать
повторного возникновения гигромы ?
   
Александр, Вам выссказали мнение два доктора, тем более к врачу Вы идти не собираетесь. Впрочем это дело Ваше. Когда и прикаких обстоятельствах возникнет рецидив никто никогда Вам не скажет
   
Александр 18.08.2010 00:32
еще раз спасибо.
но я хочу понять следующее:
стоит ли давать целенаправленные нагрузки на кисти (закачивать мышцы кистей, делать различные упражнения)
или следует ограничить нагрузки на правую кисть?
   
Что это за мышцы кистей? Гигрома - суставная проблема, вокруг сустава нет мышц (см.анатомию человека). Александр не пытайтесь решить того что Вы не в силах решить, не Вы первый, не Вы последний.На это есть хирург.Думаю тему можно закрывать 0
   
(Гость) настя 21.10.2011 22:13
у меня на внутренней стороне руки возле запястия 3 месяца назад появилась небольшая шишка, так не болит а если нажать появляется боль. чтоэто может быть
   
Скорее всего, это гигрома. Все рекомендации топикстартеру актуальны и для Вас. Идите к хирургу.