Вздутие живота и метеоризм при правильном питании

Добрый день! Столкнулась со следующей проблемой: питаюсь правильно, ем большое количество овощей, слежу за КБЖУ, но в последнее время очень часто сталкиваюсь с серьезным метеоризмом и вздутием живота практически после каждого приема пищи. Ранее сталкивалась с данной проблемой, обращалась к специалистам, но кроме псевдолечения в виде: омепрозола и смекты, которые работают не долгосрочно, ничего не назначали. Хотела бы узнать: какие варианты возникновения данной проблемы могут быть, как их лечить?