Лиля
Жен., 15 лет. Россия Нефтекамск |
Здравствуйте! Мне 15 лет....рост 165, а вес 40кг...я хотела бы поправиться....кто нибудь скажите пожалуйста рецепт... |
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Заняться спортом( фитнесс), куриное мясо, мясо в тесте, молочные продукты, сладкие молочные каши с добавлением сливочного масла 2-3 раза в день, бананы, питание должно быть 5-7 разовое, последний прием пищи на ночь йогурт с творогом.
Время создания: 16 Июня 2010 08:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Как набрать вес, избавиться от худобы, как быстро поправиться ...(наберите в своём поисковике)
Время создания: 16 Июня 2010 12:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|