Я не понимаю что происходит со мной

Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Вернулась из дома на учебу, учусь в другой стране. Перед вылетом настало сильное волнение, пропал аппетит, в самолете летела была уверена что разобьемся, еле сдерживалась, в оьласти сердца начало колоть прям перед самолетом, думала разорвется при взлете, была сильная турбулентность, страх умереть, перед полетом еще увидела просьбу о помощи в сети помочь девушке ей 20 лет у нее рак яичников, тут же у меня начало болеть внизу живота, прилетела голова в тумане, аппетита нет, запихиваю еду еле как,если где кольнет сразу аппетит пропадает, все время потные ладони,ватные ноги, анализы сдавала хотя, все нормально было, уже к своему калу прилираюсь даже,такое ощущение слабости появилось, кажется что я умираю, помогите, неужели я правда умру????????????