Японская кухня
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №201016 :: (06.12.2009 22:04) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Елена
Жен., 27 лет. Екатеринбург |
Подскажите плиз - я вот решила похудеть, а как сделать это чтоб типа совместить полезное с приятным незнаю Получиться ли похудеть если питаться только роллами и сушами, там же только рис и рыбка? |
   |
 |
эндокринолог
Не думаю, очень уж они соленые и острые. Впрочем, зависит от количества риса.
Ориентируйтесь на стол №8. Если все продукты из суши в него попадают - значит можно, если нет - нет. Основной принцип практически любой лечебной диеты для похудания - ограничение прежде всего количества еды, а не каких-то видов продуктов. Время создания: 07 Декабря 2009 23:13 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала