Заболела правая рука

У меня, не понятное состояние с суставом более пол года уже. Хотя первые признаки с суставоми, полтора года назад начались, но всё прошло само собой(может и при помощи глюкодола, а может и нет), и вот пол года назад опять началось. Все суставы както не в норме, и хрустят. Ну это ладно. Вопрос конкретно про руку.
Неделю назад, просто не стого ни с сего стал ошушать дискомфорт в плече, и в окружности(лопатка). Если поднимать что-то весомое, выше плеча, ошушается боль, похожая на вывех. Так же появился характерный хруст, в момент перекручивания. И бывает, это перекручивание сбрасывает дискомфорт в плече. Потом, через несколько дней спустя, это дискомфорт перешел в локоть, и далее в запастье. Вообщем, теперь вся рука подвержена этому дискомфорту периодически. В плече чаше. Ощущение, какбуто рука немного отимаеться, но свсоем немного. У меня дископатия шейного позвонка, уже довно, и бывало что рука отнималась. Но после массажа это всё проходило, ну и хруста не было. А щас, это ещё сопреждено с хрустом.
Делали рентген, там ни каких изменение не показало. Больше ничего не делали.