Задержка менструации, сильные боли.

У меня задержка менструации в 8 дней. В прошлом месяце было все нормально, с 7 числа по 11 октября. В этом же месяце я заметила у себя белые выделения, перед датой предпологаемой менструации и они идут по сей день, 11 ноября должна была начаться менструация, но наблюдаются только белые плотные не похожие на предменструальные выделения. Буквально день назад, были сильные боли внизу живота, болит и поясница немного. Боюсь что застыла, живу в частном доме, одеваюсь как можно теплее. Возможности нет поехать сейчас к врачу.