Задыхаюсь во сне

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №1093690 :: (31.08.2021 07:54) :: Ответов: 4; Комментариев: 1
Анастасия
Жен., 34 лет.
Москва
Добрый день! При засыпании ночью кажется не хватает воздуха и просыпаюсь, прямо подскакиваю, дышу нормально, было пару раз, но сегодня ночью не могла уснуть от этого и спала пару часов за ночь. Утром проснулась вспотевшая, хотя холодно, сердце колотится, спазмы в животе и позывы в туалет несколько раз, и опять сложности с дыханием. Вдохнуть и выдохнуть могу, но при засыпании как будто задыхаюсь. И боль тяжесть в груди то есть, то нет. Перед этим понервничала.
Предполагаю, что это от нервов, можно ли это решить без приема таблеток, особенно серьёзных?
Невролог прописывал пароксетин, не пила и не хочу, гастроэнтеролог нервохель(можно его пить при проблемах с дыханием?)
Можно ли обратиться на консультацию к психотерапевту по этому вопросу?
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте!
Поскольку вы предъявляете исключительно психогенные жалобы невротического порядка, обратиться к профильному специалисту вам действительно необходимо. Лечением таких пограничных состояний, как раз и занимается врач-психотерапевт.
Время создания: 31 Августа 2021 12:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Анастасия.
Скорее всего, это проявление тревожного невротического расстройства. Но точный диагноз может поставить только врач психиатр-психотерапевт на очном приеме.
При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. И лишь при необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva
Время создания: 31 Августа 2021 15:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Анастасия!
Не только можно, а и нужно. Именно врач-психотерапевт и занимается проблемами
 панических атак.
Время создания: 31 Августа 2021 18:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, это невротическая симптоматика которая лечится с помощью психотерапии. Невролог вообще не имеет никакого отношению к диагностике и лечению расстройств психики.
Время создания: 31 Августа 2021 18:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Али Гиванович Пургогон 31.08.2021 21:24
У меня во сне дыхание явно реже, чем при бодрствовании (ещё t, пульс, А.Д. ниже и т. д.). Всегда считал - это нормальным.