Задние грыжи дисков L4-L5 L5-S1

Мне сделали томографию поясничного отдела позвоночника. На полученных изображениях статика поясничного отдела позвоночника нарушена в виде сглаженности физиологического лордоза.Деструктивных изменений в телах позвонков не выявлено. Отмечается снижение высоты и интенсивности сигнала межпозвонковых дисковL4-L5-, L5-S1, а также интенсивности сигнала дисков Th12-L1, L1-L2. Определяются задние грыжи межпозвонковых дисков: L4-L5-медиальная размером9 (по оси)x 4(кзади)мм; L5-S1-размером7(по оси)x4 (кзади)мм. Компрессия дурального мешка нет. Отмечаются мелкие грыжи Шморля в замыкательных пластинах тел L1,L2,L3,L4. Деформация тел позвонков , участков жировой дегенерации костного мозга в телах поясничных позвонков не отмечается. Я пролечилась в больнице 14дней, но облегчения не почувствовала, боли так и остались. У меня вопрос? Как снять боль ? Стоит делать операцию?