Закаливание при гипертонии

Доброго времени. Мне 26 лет, мужчина, я гипертоник (145/80). Гипертония сама по себе меня не очень сильно беспокой, т. к. я от нее вообще не страдаю. Беспокоит меня мой иммунитет. Я регулярно более 3-4 раза в год, мне это очень надоело. Пить таблетки для укрепления иммунитета не хочу, т. к. они не дают такого эффекта который приходит от закаливания. Так вот вопрос, могу ли я закаливаться контрастным душем при гипертонии?