Замело книг ритма

Здравствуйте! Писала очень давно сюда, болела паническими атаками и неврозом со всеми прелестями. Но, после рождения ребёнка всё прошло. Сейчас ребёнку 4, панические атаки вернулись. Но сердце начало совсем по другому беспокоить. Два года назад переболела миокардитом в лёгкой форме, лечилась амбулаторно. Проблема следующая. Мучаюсь экстрасистола, но самое страшное, это когда резко встаю или сажусь сердце как-будто замедляется. И через несколько секунд приходит в нормальный ритм. От этого перехватывает дыхание и немного кружиться голова. Очень страшно! Была в кардиолога, она говорит, что это от стресса. Но я боюсь что это что-то серьёзноё. Боюсь умереть( помогли пожалуйста разобраться.