Замучила заложенность носа

Добрый день! Подскажите пожалуйста! Я последний месяц мучаюсь заложенностью носа, не сморкается совсем, просто заложенность! Особенно сказывается, когда нахожусь в жарком помещении! На холоде становится легче! Ночью так же обостряется! Месяца 3 назад завели попугая, сдала аллергологию на оперенье, аллергии нет! Также сделала снимок носа и пазух, гноя нет, всё в порядке, только искривление перегородки! Сказали надо оперировать, но оно меня никогда не беспокоило! При эндоскопии увидели отек носа и небольшие аденоиды (сказали надо удалять)! Сдала анализ Имунноглобулин Е, результат - 45,8! Подскажите от чего может быть заложенность? Лор дала капли (свои), неделю прокапала ими, эффекта нет! Назонексом пользоваться не могу, так как никаких гормональных препаратов в данное время не разрешено использовать другим врачом! Подскажите как быть? Пользуюсь Аквамарисом, увлажняет нос и становится немного легче.