заниженная самооценка, дипрессия или ещё что...

здраствуйте, мне 16лет. до 14 лет я была общительным, весёлым, жизнерадостным и впринципе счастливым ребёнком, но два года назад со мной стало происходить что то странное. каждый день для меня превратился в кошмар. я рыдала с малейшей мелочи, от каждого замечания или неприятной мысли. мне не хотелось никого видеть. пару месяцев назад (спустя два года!!) это вроде бы прошло, и я себя стала ощущать нормальным человеком, но я обсолютно потеряла навык общения. я боюсь говорить с людьми, потому что думаю что покажусь странной, неуклюжей, стеснительной. не могу найти тему для разговора, а шутить так вообще... я симпатичная и на меня обращают внимание много парней, но поговорив со мной 5 минут разочаровываются. это обидно. мне становится очень стыдно за себя перед ними. но общаться хочется до безумия!!!
я знаю что наверняка надо сходить к психологу, разобраться... но я же не пойду) не пойду просто потому что это надо записываться, там ещё что-то. а я не могу. мне будет стыдно, я буду стесняться. на первом же приёме (консультации или не знаю как называется) я просто разрыдаюсь. мне кажется я опять начинаю впадать в то состояние, которое у меня длилось 2 года и очень боюсь этого..

пы.сы. была у невролога, она сказала что у меня перевозбуждена кора головново мозга (эээ.. так помойму) и прописала Финлепсин 200мг. утром и вечером. не знаю, нужна ли эта информация)