заниженная самооценка и неуверенность в себе
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №519686 :: (01.11.2011 21:59) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Евгения
Жен., 17 лет. Россия Рязань |
Добрый вечер.Моя проблема в том что я не могу быть уверенней на людях,не могу расслабиться.Дело в том что дома,я себя чувствую очень уверенной,довольно милой,не замечаю некоторые недостатки.У меня также есть подруга,и мне с ней очень трудно общаться.Может быть из за неё я замыкаюсь?Она всегда кричит если не дай Бог перейдёшь ей дорогу,и при это утверждает что все уже привыкли к её тону и это нормально.Что бы я ни сказала,она отрицает это,и хочет всё переформулировать,но лишь бы было про её.Я всегда стараюсь как то помочь ей,и не только её,только никто этого не ценит.Помогите как быть?Как поступить в данной ситуации?Может я делаю что то не так? |
   |
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Заочно можно только предполагать причины и механизмы таких проблем. Обратитесь на прием к психологу или психотерапевту. В беседе точнее проявится суть и станут видны варианты выходи из таких ситуаций.
Время создания: 02 Ноября 2011 08:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Евгения!
Скорее всего, именно Вы и не можете правильно отстроить ваши отношения с подругой, иначе она бы и не довлела над Вами со своим мнением. Вы же свободный человек, и тоже можете иметь свое личное мнение! Одним словом, коммуникациям Вам нужно учиться. И лучше это делать в совместной работе с толковым психологом! Время создания: 02 Ноября 2011 09:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Да, Евгения, Вы совершаете характерную ошибку: помогаете в первую очередь подруге и другим людям, вместо того, чтобы помогать себе.
"Ценят" тех, кто сначала наводит порядок в своей душе и в своей жизни и только потом щедро помогает другим. Если же Вы жертвуете своими интересами ради других, когда они об этом и не просят, то в ответ Вы будете получать негатив. Закон Жизни. Вы у себя одна. Позаботьтесь сначала о себе. И не удивляйтесь, что на первых порах отношения с друзьями и близкими могут обостриться. Большая самостоятельность и независимость поначалу удивляет и даже возмущает.)) Время создания: 02 Ноября 2011 14:25 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала