запор

здравствуйте. Такая вот весёлая ситуация: была острая диарея, в течении 2-х дней пила Имодиум. Врезультате-запор. Подружилась с клизмой. пару дней всё хорошо. После сьела опять что-то ни то и снова диарея.Обратилась снова к Имодиуму и снова "здрасти,запор." может есть что-то более эфективное,чем имодиум? или бактерии попить? не хочется ходить с клизмой в кармане.Дело в том,что я ещё пью противозачаточные и поэтому так глушу диареии.
помогите советом.
спасибо.