Запоры

Здравствуйте. С 11 марта начались проблемы со стулом: его полное отсутствие. Все это время мучают спазмы, позывы к дефекации, но ничего не выходит. Спазмы частые: раз в 15 минут. Бегу в туалет и ничего. За последние два дня вышло совсем немного кала. Присутствует постоянная боль в заднем проходе, ощущение будто все натянуто. Вчера выходило немного вечером и сегодня утром. После обеда только ложные позывы.

Гастроэнтеролог назначил фитомуцил норм 1 пакетик 3р/д, тримедат 1т 3р/д и дюфалак 30 мл с утра. Принимаю уже 3 день, пока не помогает. Появились газы. Также прописали диету, включающую сухофрукты, компоты из них.
Аппетит присутствует. Слабости нет. Живот мягкий.

В 2019 году была похожая ситуация. Но тогда присутствовал зуд в заднем проходе и нормально в туалет я начала ходить уже на 5 день.

Данные обследований за тот период:
Ректороманоскопия: стенки кишки эластичные, складки расправляются, слизистая эластичная, не воспалена. В анальной области спавшиеся геморроидальные узлы типичной локализации.
Ирригоскопия: небольшое количество воздуха в различных отделах толстой кишки. Ретроградно бариевой взвесью заполнены все отделы толстой кишки. Заброс контрастного вещества в тонкую кишку. В целом умерено удлинена сигмовидная, нисходящая кишка с наличием дополнительных петлей. Часть восходящей, слепой располржены в малом тазу. Контуры кишки четкие. Сглаженность гаустрации в области сигмовидной, нисходящей кишки. Явных доп.образований и сужений просвета толстой кишки не определяется.
Заключение: Долихоколон.

Узи брюшной полости в норме.

По жизни часто бывает метеоризм, газы, рези в животе. Тогда прописывали тримедат и хилак форте. Не помогло.

Что можно еще предпринять, чтобы восстановить стул?