Заражение паразитами

Здравствуйте, уважаемые врачи!
Перед Новым годом меня угостили налимом. Когда-то давно я ела печень налима свежемороженую, было вкусно. В этот раз я разделала рыбу, пожарила, а печень и молоки налима заморозила в морозильнике холодильника. На завтрашний день вспомнила про печень, вытащила, отрезала маленький кусочек и съела. Потом только заметила, что на печени были белые, круглые шарики. Прочитала в интернете, что это паразиты. Теперь мучаюсь мыслью, могла ли я заразиться паразитами и что теперь делать? Очень переживаю. Жду от вас ответа. Спасибо.