Зависимость от аптечных препаратов(не кодеин). Это наркомания?

Здравствуйте! Я Ольга, мне 27 лет.
Я принимала около 4х месяцев фенотропил и запивала его настойками аралии и женьшеня. От этого сочетания у меня была довольно сильная эйфория. Раньше пробовала какие то спиды. Эффект от моих препаратов нравился мне больше. Смешала как то случайно, до этого принимала по отдельности, чтобы побороть апатию, поднять работоспособность. Фенотропил продают без рецепта, говорят что он никак не наркотик. Настойки тем более... Раздельно они такого эффекта не дают, даже при превышении дозы, только стимуляция. Стала смешивать и к этому пристрастилась. Дозировки были 1-2 таблетки и 30-40 капель на раз. День-два перерыв и т.д. Я думала, что раз не наркотик, то и ничего плохого быть не должно, бросить будет не трудно. Потом поняла, что происходит что- то не то, решила прекратить. После отмены у меня началась депрессия, нервозность, ломило спину, дрожали руки, колотилось сердце в общем нехорошо стало. Сейчас прошло 2 недели, физически мне лучше, а эмоционально плохо, апатия, ничего не радует, сил совсем нет. Не думала, что так будет, до этого никогда особой чувствительности к препаратам не было.
Вопросы:
Я понимаю, это зависимость. Это все равно что наркомания, по сути, по механизму воздействия, или есть отличия? Через какое время пройдут неприятные симптомы? Когда я перестану хотеть принять препараты? Мне говорят идти к врачу, я не хочу. Так ли это необходимо? И какое лечение тут может быть прменено? В инструкци ничего такого не описано, это индивидуальная реакция или результат смешивания несовместимого? Что за компоненты в препаратах дают такие реакции? Не игнорируйте пожалуста. Спасибо.