Зависимость

«Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог»

Вопрос №668710 :: (18.02.2013 18:09) :: Ответов: 5; Комментариев: 10
Андрей
Муж., 27 лет.
Россия Новосибирск
Здравствуйте, можно ли самостоятельно завязать с алкоголем и как это сделать?
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, АндрейДа, можно.Я знаю много случаев. Люди просто исключают алкоголь из своего рациона навсегда. То есть не пьют. Советую самостоятельно найти в городе бесплатные психотерапевтические группы (например : "12 шагов" и т.п.) и самостоятельно ходить на них не менее 2 раз в неделю.
Время создания: 18 Февраля 2013 23:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Да, можно - просто не пейте его ни в каком виде.
Время создания: 18 Февраля 2013 23:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Конечно же можно. Это самый простой, и доступный почти что каждому человеку - способ. Мужик сказал - мужик сделал!
Время создания: 19 Февраля 2013 06:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Анда.
Да, конечно - это возможно.
Когда-то Вы выбрали выпивать, но всегда можете поменять свое решение и перейти на другую сторону баррикады.
Время создания: 20 Февраля 2013 08:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Патров Александр Павлович. врач психиатр-нарколог
врач психиатр-нарколог
Да это возможно, все зависит от веры в собственные возможности и нацеленности на результат. Советую почитать - метод Шичко.
Время создания: 25 Февраля 2013 15:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Андрей 19.02.2013 15:14
У меня работа очень напряженная и ответственная работаю почти без выходных и допоздна из за стрессов стал сначала в выходные выпивать сначала легкие напитки, а сейчас в основном водку почти каждый день около 250 грамм и даже работаю вечерами дома за компьютером при этом слегка выпивая хотя и боюсь что нибудь под этим делом натворить не так, ошибиться
   
Андрей, это очень опасный способ снятия напряжения!
   
(Гость) Андрей 19.02.2013 15:40
Да я знаю сам уже не рад что втянулся( Понимаю что бросать надо как то
   
(Гость) Андрей 19.02.2013 17:01
Скажите а Вы сами много случаев знали когда люди завязывали со спиртным и навсегда и как они это делали
   
Понимание наличия проблемы - означает высокий шанс для ее решения.
   
Василий Макарович Шукшин!
   
(Гость) Андрей 19.02.2013 18:33
У меня вопрос тогда такой можно ли заменить чем то алкоголь и никотин снимать стресс от напряженной работы чем то другим?
   
Для каждого человека эти рецепты очень индивидуальны. Обычно поиск выхода из проблемы находится в ходе работы со специалистом-психотерапевтом.
   
(Гость) Андрей 21.02.2013 17:57
Да наверно надо к специалисту уже обратиться сегодня опять 250 грамм водки выпил опять стресс и опять работа до часу ночи и курить опять начал(
   
Не затягивайте! Вы же понимаете пагубность этого пути!