здраствуйте
«Травматология и ортопедия / Травматолог»
Вопрос №235323 :: (26.02.2010 07:39) :: Ответов: 1; Комментариев: 2
|
novotrop
Муж., 19 лет. украина хотин |
даже незнаю пишу лия туда куда надо !но все таки задам вопрос я хачу набрать мишечную масу но незнаю чем лутче качатца гантелями иле штангай 70 кило патом 90 и так дали до максимуму !што лутче способствует набиранию мишечнай маси?льохкие гирьки гантельки иле тижолие штанги? |
   |
 |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Хорошее, полноценное питание и гармоничная физическая нагрузка. Я бы рекомендовал плавание, а не штангу (гантели). При этом помните: старинную польскую поговорку \"что залишне, то не здрово\";самый сильный орган у человека не мышцы, а голова.
Время создания: 26 Февраля 2010 09:40 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала