Здравствуйте, не нахожу себе места из-за постоянного высокого сердцебиения

Здравствуйте. Меня последний год, а особенно последние 2 месяца, беспокоят странные симптомы: постоянно повышен пульс (от 100 до 160), скачет давление, то низкое, то резко высокое. Постоянный страх, что сейчас остановится сердце, страх смерти, вечно прислушиваюсь к каждой болячки, постоянно болит голова, переменчивое настроение (вплоть до истерики), дрожь по всему телу, а особенно рук, нервничаю по пустякам, бессилие, нет стимула что-либо делать и жить. Можно сказать, что и телом и душой я уже не жива. Я прошла кардиолога, сдала все анализы (кроме холтера) и на тот момент у меня не выявили что-либо серьёзное (кровь в порядке, гормоны в норме), кроме удлиненного qt на экг и НЦД(нейроциркуляторная дистония)
Ещё чуть-чуть и я просто сойду с ума, не пойму что со мной? Мне очень мешает это в жизни.