Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста.

А что вы делаете днем, Светлана?

Светлана, этой информации мало .Обратитесь к сомнологу очно

Здравствуйте Светлана!Бессонница, сама по себе - это всего навсего симптом, а не какой то отдельный диагноз или болезнь. Она встречается чаще всего при неврозах, эмоциональном перенапряжении и стрессе, некоторых сердечно-сосудистых и психических заболеваниях, нейроинфекциях, а также при повреждениях головного мозга, регулирующих правильное чередование сна и бодрствования. Так что, для начала - необходимо пройти грамотную и квалифицированную диагностику у врача невролога-сомнолога или врача-психотерапевта, чтобы установить истинные причины вашей бессонницы. У здоровых людей - она в принципе, тоже может появляться, например - после физического или умственного перенапряжения, утомления, сильных переживаний и т.п.
Одним словом - необходимо разбираться. Специалист проведя диагностику и несложный ряд исследований, предложит Вам индивидуальную терапевтическую программу. Лучше обратиться к частнопрактикующему специалисту, таким образом - Вы полностью сохраните свою анонимность.Будьте здоровы и всего Вам доброго!

Здравствуйте Светлана. Обратитесь к врачу. Может что то пропишет.

Бессонница редко бывает изолированной проблемой. Чаще всего, она имеет невротическую природу, т.е это признак невроза. Скорее всего, эта ситуация и в Вашем случае. Покажитесь врачу-психотерапевту. Он разберется в сути и проведет необходимое лечение.

Здравствуйте, Светлана.
Бессоница может быть проявлением неврологического, психиатрического или общесоматического заболевания. А так же проявляться и как отдельное явление.
Так же бессоница возникает на фоне прошлой алкоголизации, употребления наркотиков, на фоне приема некоторых лекарственных препаратов и стресса.
После установления основного диагноза проводят лечение медикаментозными препаратами и психотерапию.
Для выявления причины данного явления неробходимо пройти консультации врачей: невролога, психиатра-психотерапевта и терапевта. И следовать назначенным рекомендациям.