Здравствуйте помогите пожалуйста.

Вероятно, жалобы психоганные и требуют консультации психотерапевта, а не невролога.

Здравствуйте.
Если говорить серьезно, симптомокомплекс (а вовсе не полновесный и самостоятельный диагноз) вегетативно-сосудистая дистония (ВСД), не определен на сегодняшний день в международном классификаторе болезней МКБ-10 - как самостоятельная нозологическая единица, и соответственно этому, он не имеет своего статистического кода. Поэтому, и сам (с позволения сказать) "диагноз", попросту - не существует на сегодняшний день в природе!
Вегетативные расстройства, проявляющиеся в нарушении регуляции сердечно-сосудистой, дыхательной, сосудистой или других систем организма, могут быть составной частью целого ряда болезненных состояний: гипертоническая болезнь, эндокринные нарушения, хроническая ишемическая болезнь сердца, тревожно-невротический синдром и т.д.
В случае, если этот несуществующий диагноз "ВСД", все же выставляется пациентам (как правило, непрофильными врачами), и только на основании симптомокомплекса, более характерного для соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы, в обязательном порядке необходима дополнительная и очная консультация профильного специалиста - врача-психотерапевта. Во-первых, для постановки соответствующего уточненного диагноза, а во-вторых, для проведения дальнейшего профильного лечения, в основе которого, как правило, лежит комплексная психотерапевтическая программа, и желательно, в ключе экзистенциальной или когнитивно-поведенческой терапии, в формате очной работы с врачом-психотерапевтом, а не голое и однобокое медикаментозное назначение (монотерапия), которое никогда не решит проблему, и не приведет пациента к положительной динамике.
Отсюда и главная задача для Вас сегодня - найти квалифицированного и грамотного врача-психотерапевта, и начать работать совместно со специалистом по индивидуальному плану, составленному конкретно для Вас, хоть очно, хоть в дистанционном формате теле-консультирования, через тот же Скайп.

Здравствуйте!
Это не "всд". Не существует такогозаболевания! Чаще всего под этой маской скрывается невротическое расстройство –
невроз!  Этой проблемой нужно заниматься
под контролем и руководством со стороны врача-психотерапевта при обязательном
применении психотерапии, как основного метода. Медикаменты, если и применяются,
то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. 

лечение под наблюдением психотерапевта

В данном случае Вам нужно не начитываться различной информации в интернете и не применять на себя предварительные диагнозы поставленные по интернету (чистой воды профонация, по интернету диагнозы не ставят), а идти на прием к грамотному врачу-психотерапевту или психиатру, выполнять все его указания в реальной жизни, а не в виртуальном пространстве.
То, на что Вы сейчас жалуетесь, это проявление срыва высшей нервной деятельности, а вот диагноз и все остальное Вы узнаете полсе грамотной консультации опытного врача-психотерапевта или психиатра. Другие врачи, к сожалению, Вам помочь не смогут.