Здравствуйте уважаемые специалисты

Чаще в положении лёжа, реже сидя, ощущение затрудненого дыхания, сердцебиения (пульс в норме 72-75) и самое главное позывами выкашляться(будто задыхаюсь)
От физ.нагрузок не усугубляется, а наоборот становится легче.
В купэ с этими ощущениями(либо их следствием) появляется чувство сильной скованности и напряжения в районе мышц пресса. Из-за этого постоянно пытаешься(чтоли) контролировать дыхание.

Несколько лет назад были проявления(обычно за рулём, либо на след.день после принятия алкоголя) в виде внезапной нехватки свежего воздуха, онемения пальцев левой руки.
Алкоголь не принимаю 1,5 года вообще.
Чуть больше 1,5 лет назад произошел сильный стресс, спустя некоторое время после которого(наверное) появились чувства замирания в районе сердца. И тогда я плотно подсел на интернет, и узнал всю «прелесть» экстрасистол(особенно начитавшись статей, форумов и убедив себя в их полной неизлечимости). Спустя полгода, при неожиданных и вроде бы обычных ситуациях стали происходить замирания(иногда с толчком в районе сердца).
Это очень пугало, доставляло ужасный дискомфорт от неожиданности. Стал он них ещё больше думать, и с ужасом ожидать повторения следующей эс.
В тот же период времени происходит сильнейший стресс #2, с замиранием сердца и ощущением сильного толчка.
Следующие ощущения повторить в трен.зале, в частности при приседе. После которого я стал бояться просто приседать(на корточки) в обычной жизни(то есть я заранее знаю что после того как присяду, произойдет что-то подобное, а оно и происходит периодически)
Такие вот странности. Пришлось забросить трен.зал в плане силовых тренировок, сейчас только ходьба, велосипед, иногда «груша»
Алкоголь не употребляю из-за боязни что эс станут ещё более явными и частыми, с возможностью перехода в мерцательную аритмию(опять же, начитавшись форумов)
Периодически, в состоянии покоя, или при мысли о чём-либо случается что-то похожее на мгновенный сердечный выброс. Я его связываю с адреналиновым, т.к. чаще всего после него появляется чувство будто бросило в жар(с потоотделением) и ощущением «подорваться» «бей-беги».

1 год назад проходил обследование у терапевта (оак, моча, ЭКГ, рентген ГК, УЗИ обп)

На приёме у врача(естественно) скакал пульс и давление.
Обследование выявило:
1) Антитела к хеликобактер
2) Небольшой экскремент в левой почке(назначено питье воды)

Терапевт назначила приём Конкор(зачем, если пульс повышается скорее из-за волнения) и курс антибиотиков против хеликобактер (хотя многие врачи на тех же форумах не требуют его лечения).
Лечение не проводил.

Спустя пару месяцев был на приёме у невролога, который поставил диагноз: Вегетативное расстройство. Назначила приём фенибута.

Кардиолог на своём приёме также ничего не выявила, и назначила тот же приём фенибута.
Купил, но ничего не принимал.