Зуд и жжение в теле

Здравствуйте. У меня недавно появидся непонятный то ли зуд, то ли жжение всего тела. Только лягла спать, и то спина, то рука, то нога начинали печь и зудеть. Меня бросало то в жар,то в холод, трусило. Еле заснула. Причем никаких реакций на коже не выступило. Я думала, что плохо выстирала ополаскиватель, поэтому сменила постель, ночнушку. Зуд был и днем, правда меньше. Потом прошел. Я подумала, что причиной есть ополаскиватель. Но вспомнила, что лягла спать в расстроином состоянии. Вчера когда я понервничала, все повторилось (жжение, зуд, опять трусило). Я выпила валерианы, настроила себя успокоится и уснула. Скажите, может ли это быть от того что я нервничаю? Раньше такого не наблюдалось. Я себя так накрутила, что боюсь уже ложится спать. Заранее спасибо.