ПОМОГИТЕ СПРАВИТЬСЯ С СОБОЙ!!!

№103668 помогите справиться с собой!!!
Марго Жен., 26 лет. Украина Житомир
Гость (не зарегистрирован)
02.03.2009 12:07
Все началось после развода с мужем ( мы с ним были с 17 лет вместе), я осталась одна с месячной дочкой на руках... было очень тяжело...уехала к родителям...была жуткая депрессия, постоянные слезы по любому поводу - пропила адаптол около 2 месяцев... стало немного лучше. Потом постепенно адаптировалась к сложившейся ситуации. Но стала за собой замечать, что любое свое плохое настроение или проблемы я переношу на дочь - кричу на нее, даже поднимаю руку, а ведь ей на данный момент всего 2 года!!! Я прекрасно понимаю, что так нельзя, пробовала пытаться себя контролировать, но не получается!!! После подобного всплеска негатива, чувствую себя очень плохо... начинаю извиняться и целовать дочь, говорить что я ее люблю... Очень больно понимать, что сама причиняю страдания собственному ребенку... Осознаю, что таким своим поведением нарушаю психику и ребенку... К психилогу с подобными проблемами идти просто напросто стыдно, да и нет тут у нас специалистов.
Очень прошу ПОМОГИТЕ СПРАВИТЬСЯ С СОБОЙ!!!
Может посоветуете какую нибудь литературу...
Возможно ли сделать так, чтобы у дочери не отпечаталось мое нынешнее поведение???
Нетрадиционная медицина
Семений Александр Тимофеевич. Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Рейтинг. Семений Александр Тимофеевич
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Литература и советы не помогут.Нужна очная помощь специалиста илил священника.
Время создания: 02 Марта 2009 13:25
Оценок: 1
Прямая специальность
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
Рейтинг. Маргарита Моторо
преподаватель психологии, практикующий психолог
Марго! Советы советами, но вы должны сами осознать, что вы срываете свою ненависть к мужу на собственном ребёнке. Вы до сих пор не отпустили его, вы не прошли все те этапы, которые проходят люди после потери, в вашем случае это развод. Научитесь сами владеть своими эмоциями, за вас это никто не сделает.И с такой проблемой и надо идти к специалистам, пока вы до конца не загнали в угол себя и собственное дитя. Подумайте о том, что ваш ребёнок не только станет вас бояться, он перестанет вас уважать. Вам это надо? нет. Так научитесь резко тормозить там, где это нужно, а не зализывать раны после того как вы нанесли удар. Думайте.
Время создания: 02 Марта 2009 16:33
Оценок: 3
Александр Юрьевич Панасюк. профессор кафедры, доктор психологических наук
Рейтинг. Александр Юрьевич Панасюк
профессор кафедры, доктор психологических наук
Уважаемая Марго!


В принципе я согласен с моими коллегами, которые Вам ответили (за исключением их иронии).


Всё войдет в норму, Марго, а помочь себе можно старым испытанным способом - регулярно валерианку, но - регулярно в течение полугода. Пройдет.


Что же касается книг - зайдите на мой сайт www.pan-alex-u.ru - там Вы определенно найдете из того, что я написал; а когда найдете - посмотрите их содержание; а когда посмотрите - попросите прислать... Но сначала - посмотрите.


С уважением, проф. А. Панасюк
Время создания: 03 Марта 2009 12:37
Оценок: 1
Прямая специальность
Юлия. психолог
Рейтинг. Юлия
психолог
Марго, знаете, некоторые люди для выплеска эмоций используют какой-либо предмет (например грушу или что-то в этом роде, поможет даже подушка). И вся негативная энергия выплескивается не на ребенка, на на данные предметы. Гораздо безопасней дать подзатыльник подушке или груше, а не ребенку.
Время создания: 07 Марта 2009 07:56
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Марго 07.03.2009 11:40
Спасибо всем огромное, за внимание к "безликим" пациентам... зачастую даже при личном контакте не всегда удается привлечь к своей проблеме внимание ( из опыта близких знакомых). Всем ВАМ удачи в профессиональной деятельности, женщин - с наступающим 8 марта!!! Желаю простого человеческого счастья( знаю что у каждого оно свое...) и теплого, весеннего настроения!!!
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.06.2008
23:49
Галина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 1387
03.02.2009
00:18
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 417
06.12.2009
00:42
Наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 408
30.11.2010
16:36
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 256
19.01.2009
12:54
Анна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 157
04.10.2010
12:16
Гузель :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 95
16.06.2012
17:17
елена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 52
12.08.2008
12:51
Карина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 48
08.08.2011
10:31
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 40
11.01.2012
00:05
Ирина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 35