ПОСОВЕТУЙТЕ ХОРОШИЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ПСИХОТЕРАПИИ ЗАВИСИМОСТЕЙ

№1037414 Посоветуйте хорошие материалы по психотерапии зависимостей
Сергей Муж., 35 лет. Павлодар
Зарегистрированный пользователь
20.01.2019 21:28
У меня есть несколько психологических проблем от которых никак не могу избавится. Зависимости от кино, интернета. Засиживание по ночам. С этими проблемами борюсь с переменным успехом, но победить окончательно не могу. Это не шутки. Эти проблемы реально вредят в жизни. И курение- тут вообще глухо.

Посоветуйте хорошие работающие материалы для само-психотерапии. С научным логическим подходом. Может книги или другое.

Психотерапевты берут ооочень дорого. Обычный рабочий человек не может такие деньги отдавать.
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Сергей!
Стать психотерапевтом самому себе, на практике еще никому и никогда не удавалось, но как говорится, попытка - не пытка, попробуйте. А список литературы может быть длинным до бесконечности. Начните с классики жанра:
- ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ - ИРВИН ЯЛОМ
- ХАРАКТЕР И НЕВРОЗ - КЛАУДИО НАРАНХО
- ЗА ПРЕДЕЛАМИ МОЗГА - СТАНИСЛАВ ГРОФ
- ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА - НЭНСИ МАК-ВИЛЬЯМС
- ВОСПОМИНАНИЯ, СНОВИДЕНИЯ, РАЗМЫШЛЕНИЯ - КАРЛ Г. ЮНГ
- МОЙ ГОЛОС ОСТАНЕТСЯ С ВАМИ - МИЛТОН ЭРИКСОН
- ИГРЫ, В КОТОРЫЕ ИГРАЮТ ЛЮДИ. ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ИГРАЮТ В ИГРЫ - ЭРИК БЕРН ...
Время создания: 21 Января 2019 10:15
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Как показывает практика - одних книг далеко не всегда бывает достаточно, для решения таких проблем. Нужна помощь специалиста - психотерапевта.
Время создания: 21 Января 2019 11:42
Оценок: 0
Прямая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, книг по психотерапии великое множество, можете читать любые, однако книги, по которой бы можно было вылечиться без психотерапевта не существует и не может существовать, тк все люди разные, и универсального лечения не существует, всегда все очень индивидуально.
Время создания: 21 Января 2019 11:53
Оценок: 0
Мнение зала, форум (5)
Похожие вопросы, темы (10)
Сергей | (Муж., 40 лет, Омск) | 21.01.2019 18:06
Тогда никому бы не удавалось бросить курить, бросить комп.игры и тп. А что таких людей нет? Бросивших самостоятельно. Да их километр. Они же не тзбавились от зависимости по щелчкв пальцев. Нет. Они работали над собой. Это и есть само-психотерапия
   
Это не само-психотерапия, это сила воли, которая у каждого своя. У кого то она выраженная, а у кого то - напрочь отсутствует!
      
Сергей | (Муж., 40 лет, Омск) | 21.01.2019 18:11
А медицинская система у нас не в самом лучшем виде. Когда покупаешь кастрюлю в магазине и то сервис для блага клиента лучше, чем когда покупаешь медицинские услуги.
   
Если вы о медицине Павлодара, то полностью разделяю ваш пессимизм!
      
Как лечат невротиков в вашем городе, мне очень хорошо известно, и не по слухам!
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
22.06.2012
19:18
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 1
20.12.2009
21:59
Павел :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 2
30.12.2013
00:06
ирина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 0
10.11.2012
01:58
АНДРЕЙ :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 0
03.10.2021
21:52
Ирина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 1
07.05.2014
18:27
Павел :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 0
29.07.2011
19:57
Наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 1
24.07.2014
10:53
Михаил :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 2
22.04.2010
18:17
Александр :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 0
12.11.2010
21:19
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 0