НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ

№1039963 Ничего не успеваю
Юлия Муж., 34 лет. Украина Харьков
Гость (не зарегистрирован)
20.02.2019 16:09
Добрый день! Я замужем, двое деток, младшей 8 месяцев, работаю удаленно... Мой багаж - неуверенность в себе, прокрастинация, неврозы. Зашилась на работе полностью, вот-вот уволят, дома ничего не успеваю. С рождением дочки вообще все верх дном. Очень устаю, постоянно в стрессе, потому что ничего не успеваю, из-за этого делаю ошибки, и естественно снова стресс. Сама по себе я патологически невнимательный и рассеянный человек. Проблемные дела постоянно откладывают, чтобы не невничать (понимаю что это неправильно).
Как разорвать этот порочный круг? С чего начать? Из-за своих «приколов» я не могу реализоваться нормально на работе и дома, как жена и мама. Все мои попытки заканчиваются неврозом. Пить препараты не могу, так ГВ.
Помогите советом.
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Юлия!
Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.  Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность.  Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Время создания: 20 Февраля 2019 21:43
Оценок: 1
Прямая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, начать нужно с очного посещения врача-психотерапевта, который проведет диагностику и определится с тактикой лечения. Подобные проблемы решаемы.
Время создания: 21 Февраля 2019 00:06
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Юлия.
Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям.
Время создания: 21 Февраля 2019 02:38
Оценок: 0
Другая специальность
Олег Эдуардович. Сексолог, психолог, психотерапевт
Рейтинг. Олег Эдуардович
Сексолог, психолог, психотерапевт
Советы в диалоге. См. контакты.
Время создания: 21 Февраля 2019 04:24
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
В Харькове есть не только отличная психотерапевтическая школа, но есть и возможность получения совершенно бесплатной квалифицированной помощи врача-психотерапевта.
Время создания: 21 Февраля 2019 12:07
Оценок: 0
Мнение зала, форум (3)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Юлия 21.02.2019 10:41
Спасибо всем консультантам! Я понимаю, что нуждаюсь в психотерапии, но финансы не позволяют.
   
Edit | (Arlon) | 22.02.2019 22:32
В отпуск вам надо, отдохнуть от мужа, работы, ребёнка. Никакая терапия вам не поможет.
   
(Гость) Юлия 22.02.2019 22:39
Согласна! Но куда я денусь 0 ))) я уже отдохнула - перед родами две недели на сохрании лежала)))
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.02.2009
00:18
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 417
30.11.2010
16:36
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 256
02.01.2009
22:45
Таня :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 101
16.04.2009
13:40
татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 92
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
29.05.2012
10:47
VANYA :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 67
21.07.2012
10:32
natasha :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 56
12.12.2011
10:31
мила :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 50
03.09.2008
17:05
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 47
14.06.2011
15:51
TsumaranaiHito :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 36